العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
الترمس والرجيم
الترمس والرجيم الترمس النبات البقولي و الوجبة المفضلة في الأعياد عند الكثيرين ، تناوله لا يأتي عند البعض من قبيل التسلية بل لأن فوائده كثيرة، وقد بينت العديد من الدراسات، القديمة منها والحديثة عالعلاقة الهامة بين الترمس والرجيم حيث يحتوى على العديد من الفوائد والتي من أبرزها فوائد الترمس للتخسيس ، حيث تحتوي بذور الترمس على ألياف قابلة للذوبان لها فوائد عديدة في معالجة السمنة وخفض مستوى الكوليسترول، كما أن تناولها يساعد على منع وعلاج الإمساك، مما يعطي الترمس صفة المحسن لصحة الأمعاء والمحافظة عليها. ومن أبرز الوصفات التي تساعد على إنقاص الوزن هي تناول 100 غرام من الترمس المطبوخ جيداً بعد إضافة الليمون والكمون له وذلك ثلاث مرات يومياً قبل تناول الوجبة الرئيسية، حيث يساعد ذلك في حرق الدهون وتحسين عملية الهضم.
|
#2
|
||||
|
||||
رد: الترمس والرجيم
فوائد رائعة للترمس في التخسيس.
شكرًا جزيلاً لكم.
|
#3
|
||||
|
||||
رد: الترمس والرجيم
اول مره اسمع بذور الترمس
لكن بنبحث ونجرب |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |