العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
بيتزا لايت ..؟؟
بيتزا لايت ..؟؟
تعرف الى مقادير صنع البيتزا اللايت وعدد السعرات الحرارية التي تحتوي عليها عجينة البيتزا ½كوب من الماء1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون: 40 سعرة حرارية. ½ ملعقة صغيرة من الملح½ كوب أو60غ من الطحين المتعدد الاستعمالات: 200 سعرة حرارية. 4 غ أو¾ ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية: 10 سعرات حرارية. ½ملعقة صغيرة منالبايكنغ باودر: 4سعرات حرارية. صلصة الطماطم: 1 طماطم صغيرة: 16 سعرة حرارية. 5 غ، 1 ملعقة صغيرة من صلصة الباربكيو: 7.5 سعرة حرارية . 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون: 40 سعرة حرارية. وأوريغانو وملح الكوسا والباذنجان والفلفل الأصفر، الفطر الطازج. 32 غ جبنة الموزاريلا الخفيفة 80 ٪: 110 سعرة حرارية. 30 غ من جبنة الفونديل 20٪: 100 سعرة حرارية المجموع: 527.5 سعرة حرارية خيَال معجب بهذا.
|
#2
|
|||
|
|||
رد: بيتزا لايت ..؟؟
مشكور
|
#3
|
||||
|
||||
رد: بيتزا لايت ..؟؟
تسلم إيدك ../ ~
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |