![]() |
العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#15
|
||||
|
||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() كلام دائما اسمعه من اهلي والمقربين شوفوا مريم تاكل كلشي لكن ميزيد وزنها هنيالها🍅🍓🍋🍊🍉🍐🍑🍄🌶🌽 لكن ميدرون السر في ذلك.. لما اكعد معهم في البيت او معزومين على وجبة طعام انظر للاكل قبل ما ابلش بالاكل احط دائره فرضية حول كمية ما يجب ان اكله من اجل ابقى على نفس وزني وتكون اصغر دائره..وابقى ضمن حدود الدائره هذه اوامر ذاتيه صارمه ويمكن قاسيه🍓🍊🍉🌽🍆🍅🍋 وابقى اكل بنفس الدائره الافتراضية وببطء اكمل معاهم لكن ميدرون انه اكلت القليل جدا مما قدم من الطعام وهكذا بكل الوجبات وتتعود المعده على الاكل القليل وبنفس الوقت لا يزيد الوزن وبنفس الوقت اكل ما لذ وطاب من الاصناف 🍅🍓🍋🍍🍊🍉🍎🍇🍆🍏🌽🌶🍄 ![]() ![]() مآشآءالله عليك
ذي نعمه عظيمه تتمآلكين نفسك قدآم مآلذ وطآب وتكتفين بلقيمآت صغيره نظآمك جمييييل ومن يقدر عليه أكيد بيكون مرتآح جسدياً ونفسياً شآكره لك إضآفتك الجميله يآمريم .
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |