منتديات قصيمي نت

منتديات قصيمي نت (http://www.qassimy.com/vb/index.php)
-   قسم التمارين الرياضية Exercises (http://www.qassimy.com/vb/forumdisplay.php?f=179)
-   -   ||||||||| بالصورالمتحركة .. طريقة إستخدام الكرة لشد البطن |||||||||| (http://www.qassimy.com/vb/showthread.php?t=472323)

تفاصيل 29-01-12 12:51 AM

||||||||| بالصورالمتحركة .. طريقة إستخدام الكرة لشد البطن ||||||||||
 
http://islam-sister.com/uploadis/upfile/b22.gif




رياضة شد البطن باستخدام الكره الرياضيه بالصور المتحركه




http://forum.mn66.com/imgcache/2/308751women.gif



http://forum.mn66.com/imgcache/2/308752women.gif




http://forum.mn66.com/imgcache/2/308753women.gif





http://forum.mn66.com/imgcache/2/308754women.gif





http://forum.mn66.com/imgcache/2/308755women.gif




http://forum.mn66.com/imgcache/2/308756women.gif




http://forum.mn66.com/imgcache/2/308757women.gif




http://forum.mn66.com/imgcache/2/308758women.gif




http://forum.mn66.com/imgcache/2/308759women.gif




http://forum.mn66.com/imgcache/2/308760women.gif





http://forum.mn66.com/imgcache/2/308761women.gif







http://forum.mn66.com/imgcache/2/308762women.gif






http://forum.mn66.com/imgcache/2/308763women.gif






http://forum.mn66.com/imgcache/2/308764women.gif




http://forum.mn66.com/imgcache/2/308765women.gif






http://forum.mn66.com/imgcache/2/308766women.gif






http://forum.mn66.com/imgcache/2/308767women.gif


http://www.qassimy.com/up/users/moon/1213.jpg

داعي الشوق 30-07-18 03:32 PM

رد: ||||||||| بالصورالمتحركة .. طريقة إستخدام الكرة لشد البطن ||||||||||
 
يعطيك العافية تفاصيل

ارشادات مهمة كنت ابحث عنها

غريب الماضي 31-07-18 10:30 AM

رد: ||||||||| بالصورالمتحركة .. طريقة إستخدام الكرة لشد البطن ||||||||||
 
هذه التمارين أصلاً وجدوها لنا
أكثر الناس الكرش على جنب
والرز يطلع الكرش وأن قطعته
جعنا وأن أكلنا أنتفخنا وأنأنتفخنا
تكاسلنا عن الرياضة


الساعة الآن 01:13 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir