|
تمارين بالفيديو لتخسيس منطقه البطن
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه الفيديوهات كافيه لازالة الدهون فى منطقه البطن.... الفيديو الثانى http://parkour-1.blogspot.com/2011/08/abs-2.html الفيديو الثالث http://parkour-1.blogspot.com/2011/08/abs-3.html الفيديو الرابع http://parkour-1.blogspot.com/2011/08/abs-4.html الفيديو الخامس http://parkour-1.blogspot.com/2011/08/abs-5.html الفيديو السابع http://parkour-1.blogspot.com/2011/08/abs-7.html ** |
لبى قلبك
بس بطني جدا ظخم ومتدلي كيف احرقه حرق |
اما المقطع الاول حركة الخفاش صعبه جدا ما يسويها الي اصحاب الاياقه والي بطنه نحيف بس يبغاله تمرين
وتسسسلم يدينك ع المقاطع ما شفتها كلها |
| الساعة الآن 11:47 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By
Almuhajir