تكفوون

[تبوكيه نت]

شنو افضل شي لعلاج الام الدوره الشهريه لنها بتموتني اتمنى اموت ولا تجيني من التعب

[al3ashq]

بالاعشاب مثل ( البقدونس او الحلبة ). شكرا

[بنت الريـاض]

قبل موعد الدورة بثلاث ايام تقريبا امشي يوميا واجهدي نفسك بالمشي لحد ما تنزل ثم اشربي مرة " اكيد تعرفينها"

هذا هو علاجي علما باني كنت استعمل الابر المسكنه لالمها شهريا بس نصحني الدكتور بعدم استعمالها لضررها ونصحني بالمشي

[فهد]

الحركة والرياضة تساعد علي تخفيف آلامها

تحركي بكثرة

[تبوكيه نت]

مشكورين وبنفذ كلامكم وياويلكم وسواد ليلكم لو مانفع شي

[بياض الثلج]

ماجربت بس صحباتي يشربو قرفه قبلها بليله ويوم تجي كمان اشربي قرنفل لانو بينزلها مره وحده
شوفي عمري انا ماجربت هذي تجربت صحباتي

[أخت القمر]

انا جربت المشي خف الالم شوي

وبعد المُرَة تنقعينها بماء وتشربينها هذي الوحيدة اللي تخفف الالم بالنسبة لي


يعني مثل ماتفضل به اللي قبلي

[بياض الثلج]

وبعد لمن تمشي تلبسي شبشب بالبيت ماتمشي حافيه ولا تشربي غازيات ولا موالح وتدفي

[تبوكيه نت]

الله يسلمكم وبجربهم وبشوف يعطيكم الف عافيه

[أبوصفوان]

لا تقولون هذا مايدري الحل سفي رشاد + تشربين مره مع قهوه + ولاتاكلين أي حامض اوحار وبأذن الله أنكي راح تدعين لي وماتشوفين شر،،،،،،،،،،

[بياض الثلج]

ابو صفوان لالالالالا الرشاد مو زين يسبب تسلخ للارحام يعني لو لزم الامر تاخد منه شوي بسسس مش كثير

[أبوصفوان]

أفا لا لا لا لا لا لا لا تااااااااكلين رشااااااااااااااااد يااااتبوكيه نت والله أحس قلبي تسلخ شكررر أختي الجهنيه على هذ التوضيح