المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تكلم عن00 الرياضه السويديه في الصالات الرياضيه

المزدادعلما بجهله
17-04-05, 09:14 PM
بسم الله الرحمن الرحيم


اريد ان اعرف عن الرياضه السويديه من جميع النواحي 0000الايجابيه والسلبيه 0000


لاني بصراحه اشتركت في صاله من اجل التخسيس والياقه ولكني لااعلم ماهي مضارها فــــــي المســـــــــــــتقبل

وللمعلوميه التمارين سويديه فقــــط بدون حديد ولاغيره


00000000000000000000000000000000
00000000000000000000000000000000

ولكم الف تحيه
المزدادعلما بجهله
19-04-05, 11:35 PM
لارى اي اجابه اين الخبرا اين اهل المعرفه
s.s
22-04-05, 07:21 PM
يقولون ان السويديه ليس لها اعراض سلبيه والله اعلم 00000لكن التمارين الحديد هي الي تضر


والك سلامي
المزدادعلما بجهله
25-04-05, 10:43 PM
بسم الله الرحمن الرحيم


بارك الله فيك على مرورك والائفاده والف شكر



والسلام


.
sealo
29-04-05, 11:18 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تجربتي الشخصية
استطعت ان انقص وزني 40 كيلو بفضل الله ثم بفضل التمارين السويدية
في مدة 8 الى 9شهور مع المواضبة
(a)(a)(a)(a)(a)(a)(a)
المزدادعلما بجهله
30-04-05, 09:45 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تجربتي الشخصية
استطعت ان انقص وزني 40 كيلو بفضل الله ثم بفضل التمارين السويدية
في مدة 8 الى 9شهور مع المواضبة


والله شي طيب بارك الله فيك رفعت الهمه والف شكر على المرور
فجر
01-05-05, 12:29 PM
الله يعطيك العافيه
المزدادعلما بجهله
02-05-05, 10:25 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

الله يعافيك عتيجه

وننتضر الافاضه عن الموضوع من اعل الخبر ه