نجمة الخبر
07-02-05, 11:18 AM
يأتى الموز في المرتبة الاولى من بين الفواكه التى يستهلكها الانسان
وهناك الكثير ممن يحبون الموز لدرجة الادمان
من فوائد الموز بأنه يجدد الشباب ويعطى الحيوية...و يهدئ الاعصاب ويعيد النشاط الذهن بعد عناء عمل فكرى طويل
ويستعمل الموز كاقناع للبشرة اذا هرست وخلطت مع زيت الزيتون فتعطي الجلد الرطوبة والنظارة .. وحتى قشر الموز له فوائد يستعمل كاسماد للنبات وهو خير علاج للحروق عندم تضع قشرة الموز على مكان الحرق..
الموز لايسبب التخمة على عكس ما يقال لانه يحتوى علىوحدة حرارية في كل غرام أو اكثر
يحتوى الموز على عدة فيتامينات منها (ت) (أ) (ب12) (د) (اي)
تحتوى على عدة معادن منها البوتاسيوم وهو الملح المكمل للصوديوم والذى بدونه يهدد توازن الانسجة بالتلف
يعوض ما نفقده من بوتاسيوم فى حاله الحر الشديد
تحتوي هذة الفاكهة على الماغنزيوم الذى اصبح الطب يهتم به كمقوي
يحتوى الموز على أعلى نسبة من مادة الكالسيوم الذى يمتصه الجسم بسرعة
يحتوي على الحامض الآميني وهو ضرورى جدآ أثناء النمو لتكوين البروتينات
يحتوي على مادة السيليلوز ليكون الملين الطبيعى الممتاز
المعادن الموجودة فى الموز تساعد فى حل مشاكل فقر الدم والازمات القلبية وقرحة المعدة
من أضرار الموز
الشئ الوحيد الذى يمنعنا من تناول الموز هو وجود التهاب القولون والتهاب الجهاز البولي
بقى ان نعرف أن هناك أكثر من مئة نوع من الموز فى جميع أنحاء العالم
والف صحة وعافية على قلوبكم
وهناك الكثير ممن يحبون الموز لدرجة الادمان
من فوائد الموز بأنه يجدد الشباب ويعطى الحيوية...و يهدئ الاعصاب ويعيد النشاط الذهن بعد عناء عمل فكرى طويل
ويستعمل الموز كاقناع للبشرة اذا هرست وخلطت مع زيت الزيتون فتعطي الجلد الرطوبة والنظارة .. وحتى قشر الموز له فوائد يستعمل كاسماد للنبات وهو خير علاج للحروق عندم تضع قشرة الموز على مكان الحرق..
الموز لايسبب التخمة على عكس ما يقال لانه يحتوى علىوحدة حرارية في كل غرام أو اكثر
يحتوى الموز على عدة فيتامينات منها (ت) (أ) (ب12) (د) (اي)
تحتوى على عدة معادن منها البوتاسيوم وهو الملح المكمل للصوديوم والذى بدونه يهدد توازن الانسجة بالتلف
يعوض ما نفقده من بوتاسيوم فى حاله الحر الشديد
تحتوي هذة الفاكهة على الماغنزيوم الذى اصبح الطب يهتم به كمقوي
يحتوى الموز على أعلى نسبة من مادة الكالسيوم الذى يمتصه الجسم بسرعة
يحتوي على الحامض الآميني وهو ضرورى جدآ أثناء النمو لتكوين البروتينات
يحتوي على مادة السيليلوز ليكون الملين الطبيعى الممتاز
المعادن الموجودة فى الموز تساعد فى حل مشاكل فقر الدم والازمات القلبية وقرحة المعدة
من أضرار الموز
الشئ الوحيد الذى يمنعنا من تناول الموز هو وجود التهاب القولون والتهاب الجهاز البولي
بقى ان نعرف أن هناك أكثر من مئة نوع من الموز فى جميع أنحاء العالم
والف صحة وعافية على قلوبكم